Salé

La saveur salé en médecine chinoise

La saveur salée est associée aux reins et aide à réguler l’hydratation et l’équilibre des fluides dans le corps. Elle renforce également la fonction rénale et peut contribuer à apaiser la nervosité. Les aliments salés sont réputés pour leur capacité à tonifier les organes internes et à nourrir les os. Sur le plan émotionnel, ils peuvent aider à calmer l’anxiété et à stabiliser les émotions.

Rejoindre communauté pleine terre

🌀 Le monde vacille. Et vous, êtes-vous prêt ?

Chez Pleine Terre, nous croyons qu’il est encore temps de reprendre racine.
Produire sa nourriture, apprendre à conserver, simplifier sa vie…
Des gestes concrets pour traverser la tempête à venir — plus forts, plus libres, ensemble.

💬 Chaque semaine, recevez :

  • ✅ Des conseils pour gagner en autonomie alimentaire
  • ✅ Des idées pour créer une vie plus résiliente
  • ✅ Des ressources concrètes à mettre en pratique
Popup Newsletter